“嗯，歇会儿。”灵芸就地坐下来，有点沮丧，她确实已经尽了自己最大的努力了，可是还是不见再有提升，仿佛到了一个瓶颈，到底要怎么才能突破这点呢！
自身不行，就只能看能不能通过外力来辅助了，可是什么办法好呢？！
灵芸双手抱膝，把头搁在膝盖上，前后一摇一晃的，脑子里不停地转着，想着前世的见闻，希望能从里边找出一点办法来。
灵芸依稀记得以前是在电视里看过，有人锻炼的时候通过在身上和脚上加重的方式来提升，后来把负重一减，就身轻如燕什么的，不过那好像是练奔跑速度和轻功。可是他一般的重量对他们修士来说根本就不是个事儿啊，再加上他们两是炼体修士，这一般的重量就更不会有什么用了。那还有什么方法呢？想想，在好好想想！
嘿！灵芸突然脑子一转，一个念头出现，立马弹跳起来，便往风华离去的方向追去。孔经武见灵芸突然这么大反应，也不知道发生什么事，忙跟着住上去。
风华刚坐下便见到灵芸和孔经武两人一前一后地跑进来，灵芸一脸笑意，进屋看见风华就说道：“师叔祖，你知道附近哪儿有大的瀑布么？”
风华看着灵芸没说话，仿佛无声地在询问她不在后面修炼，急吼吼的跑过来问他瀑布干什么？
“到底有没有？”灵芸见风华没回答，立马又追问。
“又倒是有，不过你找瀑布干什么？”
“先不告诉你。”灵芸扯着风华的衣袖，：你先带我们过去，到了哪儿我再告诉你，你帮我们看看行不行。”
风华见她说的煞有其事的样子，也想看看她究竟要干什么，便携着两人出去。不久便来到来到一个巨大的瀑布前，风华在边上听了下来。
灵芸见着瀑布的水流量非常的大，高度也很高，直泻而下，心下满意，看了看瀑布下面是白茫茫的水汽，看不清下边是否有可以站脚的地方，不过灵芸猜测应该是有才会溅起这个大的水汽。
转头对风华说道：“师叔祖，你说我跟孔师弟在这瀑布下边修炼剑法和刀法怎么样？”
风华看看瀑布，心想着小丫头想法还挺多，“那你们去试试不就知道了。”
孔经武在旁边问灵芸：“师姐，站在瀑布下边怎么练？”
“就像平日一样。”说着便往瀑布下飞去，孔经武也跟着飞过去。
两人一飞到瀑布下面就被强大的水流击中全身，孔经武没有准备，踉跄一下差点没站稳，好在马上反应过来，立马稳住身子。
只是巨大的水流冲击力让人眼睛都不敢睁开，呼吸都困难还怎么修炼？
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