“传球,传球,空切,空切”
“跑位,注意卡位,注意卡位”
“抢篮板,抢篮板”
云鸽一行五人进入篮球馆,馆里已经有了一堆人正在热火朝天的训练当中,看着他们在那边训练,云鸽几人不由的止住了脚步,穿着两种不同颜色的球衣,不断的穿插,跑位,传球,挡拆,真的很享受。
“真不错啊,咱们什么时候也能这么训练啊”王风一脸羡慕的说道,听着他们身体碰撞,篮球拍在篮球木板上,duang duang 的声音令人亢奋,球鞋因为转向和地板发出的摩擦的声音,让人那么陶醉。
“好球”球场上一系列配合,传给了外线空位的球员,手起刀落,三分命中,引发了云鸽几人的欢呼。
叮铃铃铃铃,叮铃铃铃铃。
“呜呜,集合啦”哨声落下,球馆里面一个办公室打开了门,走出了一个身穿黄色背心,下身休闲短裤,穿着运动鞋的男人,一头毛寸,简洁帅气。
“好帅啊”如果季风在这,就会说了,“教练一年也恐怕就利索这一次。”
“集合了”秦名走过来,看着这十几个人。
“大家站成一排”
“欢迎你们加入水城篮球队,第一次见面,自我介绍一下,我叫秦名,你们的教练,主管初中部,今天你们新来,没有什么训练任务,先来一个测试,记住,成绩最差的,有可能会被直接开除篮球队”秦名话音一落。
大家心头一紧,本来认为加入篮球队能轻松一些了,没想到第一天就要淘汰人,这有点太残忍了吧。
“第一个测试,冲刺,一侧底线跑到另一侧底线,来个往返”秦名说完,拿着哨子站在球场边。
“看什么看,抓紧就位”
“哦,哦,哦”大家慌忙的跑到场边就位。
“老师,位置不够”王风跑的慢了点,一排已经站满了人,根本伸展不开,这么点距离,十几个人同时跑,地方哪里够?
“那我不管,我只管你的速度,成绩不合格者,淘汰,听我说开始”说着将哨子放到嘴上,作势要吹哨。:
“预备,开始”根本没数三二一,也没吹哨,就这么含着哨子说了开始。
有些人还没反应过来,等着哨声呢,云鸽和刘浩然已经冲了出去,我可不管你吹不吹哨,你说开始了我就跑。
看着云鸽和刘浩然冲了出去,王风和刘峰,陈浩也冲了出去。
大家又愣了大约一秒,看了看秦名没管,才知道这就是个考验,大家飞一般的追了上去,落后一秒,五六米已经出去了。
秦名站在一旁默默的看着大家,等到大家都跑完。
“下一项,俯卧撑,一人五十个,中间可以停,什么时候做完跟我报道”秦名说道。
“唉”大家刚跑完,还没来得及怎么喘气,只得趴下坐着俯卧撑。
“教练,我做完了”云鸽和刘浩然几乎同时站了起来。
“这俩二傻子,做这么快干嘛”刘峰趴着骂道,他可是知道今天的考试的,他哥哥跟他说了,第一个是测试反应力,不过没说怎么测试,每次都不一样,虽然有准备,但也没想到是这样的,第二关是俯卧撑,然后是投篮测试。
第一关让你呼吸急促,第二个俯卧撑就是让你劳累,身体卧倒,手臂受力,五十个俯卧撑做完就会手酸,手指僵硬,影响出手,这种情况下,考验的就是在身体劳累,僵硬的情况下,还能不能保持手感,把球投进。
“你俩依次,接球必须投篮,传球位置不固定,如果球出界之前接不住就算没进”秦名简单的介绍了一下规则。
“谁先来?”秦名问了一下。
“我来吧”刘浩然站了出来,他的体力更好一些,阻止了想上前的云鸽。
“呜,来一个传球的”秦名喊到,不一会,就跑过来一个瘦子,过来给传球。
“好好传球”秦名有意无意的强调了一下前两个字。
“。。。。。。”刘浩然和云鸽对视一眼,一脸无奈。
“准备好了就喊开始,一共十个球,做好准备”秦名嘱咐道。
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