茶店里屋的厅堂，在林瑄疑惑的目光中，陈叔搬开了中间的圆桌，掀起了地上的木地板，底下居然是一条通往地下的台阶！
两人走了下去，里面很黑，陈叔在墙上摸索了几下，按了开关，顿时灯光大作，林瑄眼前一下豁然开朗！
这里竟然是一个面积不小的地下密室！大概有三百米平方左右，空空荡荡，角落里有一张桌子和几把椅子，桌子上插着十几把匕首，旁边有一个小洗手池，上面挂着一条毛巾，其他的就什么都没有了。
林瑄好奇的四下打量了几眼：“以后这个地方就是我的训练场地？”
陈叔点点头：“当年千里和玲珑都在这里训练过，现在轮到你了。”
他看了林瑄一眼，开口道：“在今后的训练中，我只能帮你加强对金属手臂上的运用！至于你的修复和控冰异能老子就不管了，我也不会！具体的训练我前天就跟你说过了，首先，我先教你一些基本的攻击和防守技巧，你要在最短的时间里记住，听明白了吗？”
“明白”林瑄点点头。
“那现在就开始吧！”
……
在接下来的几天里，林瑄除了每天回家睡觉，其他时间都会待在茶店接受培训，陈叔并没有让林瑄开始就使用异能，而是直接示范了几个看似很简单的攻守技巧，林瑄异能觉醒后身体的柔韧度很不错，省去了练习基本功的时间，而且他的记忆力很好，这些动作只看了一遍就记住了，然后两人就开始空手过招。
陈叔先要求林瑄不要去理会防守，把刚刚学到的攻击技巧都对自己使出来，也可以自己添加一些别的攻击手段，只要能在攻击的过程里将学到的技巧在最短的时间内融会贯通，熟练的运用起来就行了。
“别放不开，想进步快就大胆放手进攻！也别怕伤到我，凭你现在的本事，就算超发挥也很难碰到我！”
他这么说完，林瑄便出手了，刚开始动作还很生涩，技巧很生硬，但随着时间的消耗，动作也越来越熟练，速度也越来越快，从早到晚不断的练习，林瑄出手攻击也渐渐也有了点味道出来，而且他真的打不到陈叔！陈叔就站在他面前半米内，但不管他用什么方法手段进攻，都落空了！
陈叔总能很巧妙自如的躲开，那么久的攻击下来，脸不变色心不喘，竟然连个衣角都没碰到！
这让林瑄明白两人的差距外，也更让他肆无忌禅的将攻击手段尽情的施展出来！动作越来越得心应手！
两天后，林瑄将攻击技巧施展的比较熟练一些后，陈叔给他纠正了一些动作上的小毛病，便跟他调换了过来，自己进攻，林瑄只能躲！
这下林瑄可就苦了，一开始还好些，陈叔的攻击并不算快，用的也都是教给他的那些攻击技巧，自己也很熟悉了，知道陈叔下手的路线，可以提早躲开，可陈叔之后的动作渐渐快起来，林瑄就开始躲不及了，好几次被打中，陈叔的拳脚又硬又有力，打在身上疼得他龇牙咧嘴，痛呼不停。
陈叔一边进攻一边哼道：“别瞎躲！我的这些攻击手段都是教给你的那些，你应该已经很熟悉了！那些躲闪技巧跟攻击技巧都是对应套路，只要你的躲闪速度提上去就不会挨打了！”
林瑄盯着他的动作来回躲着，叫道：“话虽这么说，可防守技巧我还不熟练，一快就忘了……啊！”
“只有知道疼，进步才快！”
陈叔说着，一脚又踢在他屁股上，然后后退一步，道：“现在你进攻，我来躲！仔细观察！”
揉了揉屁股，林瑄恨恨的看着他，放开手脚扑了上去。
很快，林瑄就发现不同之处了，陈叔的躲闪动作的确很快，可实际上他的动作幅度却并不大，自己的每次攻击跟他身体之间的距离都很小。
他停下了动作，若有所思，然后抬头看向陈叔，开口道：“换回来！你进攻！”
在接下来的躲避中，林瑄尽量减小自己的动作幅度，忽然改变原来的习惯让他的身子有些僵硬，身上又狠狠地挨了几下，但习惯后果然轻松了很多！
陈叔眼睛眯了眯，嘴角出现了一丝若有若无的笑意，这么快就发现了吗，真是聪明的小子啊！
“之前你的躲闪幅度太大，那样会消耗更多的体力，对下一个动作也要准备更多的时间，客观的限制了你的发挥！减小幅度可以让你自身更加平衡，动作能够更加灵活，也能节省很多体力！”
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