凝气三篇中注明，修真者在灵气入体踏入炼气一层时，身体内会产生如同蚁虫爬动般的感觉，让所有修行着一定要注意，一但出现这个的感觉不能放弃，要坚持住，否则下一次灵气入体不知道会在几天或者几个月后。
而身体中产生蚁虫爬到的赶紧时，千万不能紧张，需松弛身心，想象自己变成虚无，融合在天地之中。
张毅努力想象自己变成虚无，融合在天地之中，不过两分钟后，张毅发现自己想多了。
不要说蚁虫爬动的感觉，仅仅是一长短三的呼吸方式就差点把张毅憋死。
凝气三篇上说了灵气入体可能需要很长时间的练习与等待，但从来没说过用一长三短的呼吸方式也需要长时间的练习
难道，自己不适合修真，这个想法刚刚产生，张毅便感觉身体痒痒。
蚁虫攀爬的感觉瞬间冲上脑子，脑中杂七杂八的想法瞬间消失，张毅连忙强撑着改变呼吸方式，同时想象自己变成虚无，融入天地之中。
然后，蚁虫攀爬的感...觉消失了，一脸懵逼的张毅在强撑三分半后终于坚持不住，呼吸的方式变成大喘气。
眼看着张毅喘着粗气的样子，正默背心法的王林哈哈的大笑起来。
不过没笑两声，张毅一个脑瓜崩便弹了上去：“快背，回到宗门前，这本书必须销毁。”
捂着小脑袋瓜子，王林怯生生的回答一声嗯，随后也不敢笑了，两眼不断扫视不厚的凝气三篇，努力把每一个字映入脑海。
教训完小林子之后，张毅正好奇为什么蚁虫攀爬的感觉会突然消失，结果蚁虫攀爬的感觉再次出现。
改变呼吸方式，蚁虫攀爬的感觉消失。
大口喘气之后，蚁虫攀爬的感觉再次出现。
半个小时的试验，张毅最终确定了，自己并不用改变呼吸方式，只要脑袋放空，然后默背心法，蚁虫攀爬的感觉就会出现。
脑袋仁疼，张毅虽然不太清楚为什么自己跟凝气三篇中讲的有些不同，但好像这不同没有坏处，确定自己不用用那种会憋死人的呼吸方式后，张毅便尽力放空脑袋，想象自己融入天地之中。
蚁虫攀爬的感觉迅速出现，并逐渐扩大。
半夜三分，昏黄的灯光下，王林还在默背的凝气三篇的口诀，但就在这时，张毅却闷哼一声。
有些好奇的抬头看向张毅，王林便见一层黑色的物质迅速出现在张毅体表。
“这...，毅哥这是踏入炼气一层了。”正好看到凝气三篇凡人正式成为修士后会洗经阀体的王林有些结结巴巴的说道。
伸手摸摸张毅身体中排出的污垢，王林确认这是真的洗出经脉杂质，张毅确实是踏入炼气一层的标志，但为什么和凝气三篇中讲的不一样那。
书中不是说，想要踏入炼气一层，快则十天半个月，慢则三年五载，怎么自己心法还没背熟，自己毅哥就成为真正的仙人了？
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