一整天时间，斑布上蹿下跳，沉迷于“玩耍”，累了就是吃吃吃。
焰簇斑茅起初只当是幼年战士，智慧不高，天性好动，并没有放在心上，直到傍晚准备离开时候，赫然发现，早上捕杀的那条蛇竟然在一天时间内被啃得七七。
仔细看斑布的动作，明显有了规律，遵循着一套动作，不断重复，每重复5次就会虚脱，停下来，进食，休息一会儿，然后继续。
食物就是在这种有规律的剧烈运动中快速被消耗掉。
“斑布，你在做什么？”
“锻炼。”
“谁教你的？”
“传承。”
斑布说得理直气壮。
传承记忆是个好东西，每一头蟑螂觉醒的传承记忆会有差异，解释不清的东西，直接甩锅，也不会引来怀疑。
“哦，你的传承记忆中还有这些古怪的东西吗？”焰簇斑茅疑惑，并不多想，教导道：“你现在应该休息，明白吗？停下来，休息！”
斑布正好打算休息，很干脆的停下来。
焰簇斑茅很满意，叮嘱道：“不要乱跑，安安静静呆在这里。食物快吃完了，我去丛林捕杀一些，你喜欢吃什么？”
“蛇。”
“我也喜欢吃蛇。”
焰簇斑茅说完，振翅起飞，消失林海。
不出所料，焰簇斑茅在第二天黎明时候才抓着一条鲜艳的粉红花蛇出现。
“斑布，看，我给你带来了什么。”
一条活着的蛇！
体色明亮，花纹艳丽，三角脑袋，是毒蛇！
焰簇斑茅将毒蛇丢在地上，道：“斑布，我觉得很有必要教导你一些猎杀技巧。”
“来，试试，将它杀死！”
“不要怕，用你的前肢攻击它的”
焰簇斑茅的话还没说完，斑布就突然煽动翅膀，骤然加速，飞跃而起，落在毒蛇脖颈七寸位置，前肢趾尖切割，干脆利索的将毒蛇脑袋削了下来。
怕？
不过是一条细长的小毒蛇而已，斑布晋升4初级战士后就拥有独自猎杀能力。这两天吃了太多的原力果实，再加上锻炼，综合体质大幅提升，轻而易举的事情。
“额”焰簇斑茅愣了两秒，以长辈的姿态，严肃的口吻，训斥道：“斑布，你太鲁莽了，毒蛇的毒牙和毒液会要了你的性命，你应该从背后小心翼翼潜伏靠近，然后偷袭。”
“技巧，懂吗？丛林捕猎讲究技巧！”
焰簇斑茅感觉自己身为长辈的威严受到冲击，严肃道：“这个不算，我重新捉一条，你按照的教导进行猎杀。”
焰簇斑茅说完离开。
斑布填饱肚子，抱起一颗侧柏籽啃食。
每一次进食侧柏籽都清晰感觉到细胞活性大幅提升，这种强化仿佛不存在上限。
强化后表现出来的好处非常多，耐寒暑、耐饥饿、耐干旱、不易疲劳、脑细胞更活跃且不易死亡、神经反应速率加快
强化效果正好与锻炼匹配，互相促进。
斑布将草率琢磨出来的这套锻炼体魄的动作命名为“基础炼体方案”，实施才不到一天时间，初显成效。
进食第三颗侧柏籽相较前两天轻松不少。
焰簇斑茅很快用后腿爪子抓着一条黑蛇返回。
丛林中最常见的蛇类，名为“锦腹黑蛇”，椭圆脑袋，无毒，体型比先前那条毒蛇粗壮数倍，一口能将斑布吞掉的那种。
“斑布，你看，我找到一条大家伙，哈哈，是个不错的训练对象。”
焰簇斑茅将黑蛇丢在地上，催促斑布行动：“斑布，按照我教导的方式，去，杀死它！”
斑布无语，无动于衷。
黑蛇落地，迅速的就游蹿钻进了草丛当中，拼命逃窜。
受到惊吓的猎物，如何从背后靠近偷袭？
焰簇斑茅也意识到了这个问题，重新将逃窜的黑蛇捉回来，说道：“斑布，这条蛇没有毒，但它很强壮，与强壮的生物正面搏杀可以锻炼你的勇气！”
“成为合格的部族战士，勇气不可或缺！”
“来，斑布，你与它正面战斗！”
“，脑残！”斑布暗中诽谤。
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