训练室的比武台是小型比武台，台上有保护措施，在双方开始比武后会出现一层防护罩，防止比武台上的灵能波及到比武台外。
池田站在比武台上，对面是肖晓筱。
“我们进行体术训练。”池田道：“不准用技能，也不准使用伪技能，只能使用单纯的依靠身体达成的体术。”
十级后，苏醒者以及可以直接控制自己对应的元素直接捏出“技能”来，但因为其威力和速度等都不如构建灵能节点获得的技能强，所以也被称为“伪技能”
肖晓筱此时头发束起，衣服扎紧，整个人非常干练。
两人中间有一道屏障隔着，池田对着台下的李墨墨示意自己准备好了，肖晓筱也示意了一下。
李墨墨当即按下按钮，比武台上的屏障消失。
池田不等肖晓筱的反应，直接向右闪躲，同时左拳包裹着灵能朝刚才的站位一拳打过去。
肖晓筱的身影停在了拳头前，她和台下的李墨墨都吃惊的看着池田。
“房东老师你恢复了？！！！”
“一点点。”
池田道，没有多废话，一鞭腿抽向肖晓筱，肖晓筱毕竟等级要比池田高，虽然心中还是很惊讶，但本能的就将鞭腿躲过。
池田回转身形向后闪躲，他原本站的地方出现了一个拳头，肖晓筱也只是刚才疏忽了一下，现在虽然很吃惊，但她并没有忘记是在战斗中。
肖晓筱一拳没中，脚下马上位移，再出一拳，却不料池田似乎早有预料一般，强行停止了自己的躲避，闪过了肖晓筱预判的一拳，同时池田的右拳也送到了肖晓筱面前，就好像肖晓筱自己撞过去一样。
肖晓筱急停，池田收拳俯身，果然肖晓筱的腿从池田上方扫过，趁着肖晓筱踢腿，一拳打在肖晓筱的膝盖处。
原本这一下肯定会让肖晓筱倒地，但因为池田和肖晓筱有六级的差距，所以效果并没有那么好，只是让肖晓筱的身形略微不稳。
池田向前翻滚，肖晓筱转身，拳头再次挥空。
肖晓筱哼了一声，蓝色的水系灵能透体而出，她的速度和力量猛得暴涨一截！
池田当即落入下风，之前池田还能通过丰富的经验摸透肖晓筱的下一步动作然后提前做出闪避，达到后发先至的效果，但是在认真起来的肖晓筱面前，他现在的速度和力量都不够看的。
……
随着池田被肖晓筱一拳打倒在地，这场比武暂时结束了。
肖晓筱和李墨墨都靠近池田。
“老师，你恢复了？”李墨墨先开口道。
池田点点头。
“不然你们觉得我天天跑去地下室是为了什么？”
“当然是为了囚……”肖晓筱话说一半被李墨墨捂住了嘴。
“老师，你现在几级？”
“四级”
“和你比武的人呢？”
“五级”
李墨墨点点头，道：“怪不得老师你那么有把握，可是为什么你不说出去呢？学校里那些人……”
“没必要。”池田道：“我在比武的时候他们自然会知道，这事不论是我说还是不说，他们知道只是时间长短的问题，其次，就算我说出去了，他们该怎么样还会怎么样，说不定还可能会更加的变本加厉，你们想一想曾经的龙皇从六十级掉到五级又爬回来的路上杀了多少人？最后还有一点，也是我妹妹曾经告诉我的一个道理我深以为然，我妹妹就是因为有着如此坚定不移的信念，才会一直变强，从未停歇。”
“房东，可以，会说，有一套，不愧是当老师的！”肖晓筱竖了个大拇指。
她们俩认识池田时间不长，自然没有那种漫长时间积攒下来的期待和失望，所以并没有兴奋很久。
“肖晓筱，在比武的时候你的进攻意图太明显了，这样很容易会被别人识破你的攻击路数，就你刚才那样，你只要压制到九级就已经打不过我了，还有你的攻击太大开大合直来直去了，容我问一下，你的两个技能是不是都是大规模的攻击？”
肖晓筱点头，道：“五级的海王炮，十级的海神啸，都是同时可以攻击三人以上的技能。”
“也难怪你灵能消耗的快，这种一对一的比武你也蛮吃亏的，嗯，那你今天的特训就分成体术和灵能，空余时间和李墨墨实战，没问题吧。”
肖晓筱表示没意见。
“好，那接下来是李墨墨。”池田站起来活动了一下身子，道：“咱们先打一下看看要做哪些针对性的特训，和肖晓筱一样，你暂时不用压制实力，只要别使用技能就行。”
“我十五级，真的没问题吗？”李墨墨有些担心，苏醒者的身体强化是前五级阶梯式强化，一级比一级强，在五级后就是“跨越式”强化，每五级强化一次，每次强化身体素质都是跨越式的增强，所以李墨墨虽然十五级的技能还没出来，但身体素质却是实打实的好。
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