“哈、哈、哈,爽!平常在学校,打一遍以后,就觉得呼吸不过来,现在连打三遍,反而浑身舒爽,酣畅淋漓。”
古晓磐真的很兴奋!
他以前受伤势的影响,体力不足,每次打一遍“青少年健身套路”累的要死要活,全靠着意志坚持到最后,简直苦不堪言。
今天才体会到其中的乐趣,怪不得很多同学都说打套路会上瘾,确实让人舒坦。
静立了两分钟,平复了气息,古晓磐重新打起套路。
这一次,他刻意加快了速度,结果开始不久,就停了下来。
“呼不行,快起来很多动作就做不到位!呼要不拳脚无力,要不用了力气身体不稳,左右摇摆。呼后面的连续转身,头都有点晕了!”
“呼不能急,慢慢来!呼速度不能一下子提的这么高,要徐徐渐进的来。”
古晓磐用手撑着腰,一边大口的呼吸,一边总结着。
“哈、哈、哈,爽!平常在学校,打一遍以后,就觉得呼吸不过来,现在连打三遍,反而浑身舒爽,酣畅淋漓。”
古晓磐真的很兴奋!
他以前受伤势的影响,体力不足,每次打一遍“青少年健身套路”累的要死要活,全靠着意志坚持到最后,简直苦不堪言。
今天才体会到其中的乐趣,怪不得很多同学都说打套路会上瘾,确实让人舒坦。
静立了两分钟,平复了气息,古晓磐重新打起套路。
这一次,他刻意加快了速度,结果开始不久,就停了下来。
“呼不行,快起来很多动作就做不到位!呼要不拳脚无力,要不用了力气身体不稳,左右摇摆。呼后面的连续转身,头都有点晕了!”
“呼不能急,慢慢来!呼速度不能一下子提的这么高,要徐徐渐进的来。”
古晓磐用手撑着腰,一边大口的呼吸,一边总结着。
“哈、哈、哈,爽!平常在学校,打一遍以后,就觉得呼吸不过来,现在连打三遍,反而浑身舒爽,酣畅淋漓。”
古晓磐真的很兴奋!
他以前受伤势的影响,体力不足,每次打一遍“青少年健身套路”累的要死要活,全靠着意志坚持到最后,简直苦不堪言。
今天才体会到其中的乐趣,怪不得很多同学都说打套路会上瘾,确实让人舒坦。
静立了两分钟,平复了气息,古晓磐重新打起套路。
这一次,他刻意加快了速度,结果开始不久,就停了下来。
“呼不行,快起来很多动作就做不到位!呼要不拳脚无力,要不用了力气身体不稳,左右摇摆。呼后面的连续转身,头都有点晕了!”
“呼不能急,慢慢来!呼速度不能一下子提的这么高,要徐徐渐进的来。”
古晓磐用手撑着腰,一边大口的呼吸,一边总结着。
“哈、哈、哈,爽!平常在学校,打一遍以后,就觉得呼吸不过来,现在连打三遍,反而浑身舒爽,酣畅淋漓。”
古晓磐真的很兴奋!
他以前受伤势的影响,体力不足,每次打一遍“青少年健身套路”累的要死要活,全靠着意志坚持到最后,简直苦不堪言。
今天才体会到其中的乐趣,怪不得很多同学都说打套路会上瘾,确实让人舒坦。
静立了两分钟,平复了气息,古晓磐重新打起套路。
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