疯老头又说“法力修行，先锻体打基础，再修心入定不易起心魔，然后感受自身真气，控制真气按照一定规律在奇经八脉中游走。不过皙儿你可以跳过锻体这步，你这身体锻炼的不错。”
我立马骄傲起来说“那是，我是我们院里力气最大的，那锄头，大斧头我一下就提溜起来了。腿都不打一下颤。也不瞒您老，因为我是院里种田主要劳动力，院长爷爷每月初一十五还会私下奖励我一顿肉食吃。可好吃了......”
话未说完，原本笑眯眯的疯老头突然变了脸色，严厉的问我“每月初一十五都会吃吗？”
我看着疯老头，不明白为什么突然变了脸，难道是那肉有问题，可是我都吃了这么些年身体并未不适，而且院长爷爷那么好。于是并没有回答而是反问道“师傅突然这么严肃，可是这肉不对？”
疯老头这时却又笑咪咪的说“没事，我就是看你听得认真，吓唬你一下！哈哈哈哈哈，被我唬住了吧！”
我虽觉的不对，但是也没深想就说“是初一十五，院长说我正在长身体，活干的又重，还是个小姑娘，就特别从日常吃的肉里面节省下来奖励我的。”
疯老头欣慰说道“嗯，你长的很好，底子打的很好。锻体我们就跳过，以后每天扎一个时辰马步即可。我接下来着重讲一下修心这一步，在你修心小成不易起心魔后我在传授你真气运行规律。”
我疑惑的问疯老头“难道这些是必须一步接一步来吗？”疯老头耐心解答“这倒不是，这三步虽有先来后到，但是一般是同时进行的。从小在茅山修行的弟子，先锻体一年，之后心法和真气运行是同时进行的，但是那是因为他们在锻体时就有师傅为他们讲解道法知识，且从小在茅山不沾外事，心境较为纯粹，不易起心魔。而你是半路认师，心境不可与之相比，所以为师才会在你心法小成之后在讲解真气的运行，如此才不会轻易起心魔，乃是长稳安妥之法。”
我听到这方才明白疯老头的苦心，还暗暗心里唾弃自己，真是小人之心度君子之腹。还以为疯老头藏私，真真是龌蹉。完毕我更加恭敬说“谢谢师傅解惑，那就请师傅先教我心法吧。”
疯老头说“不碍事，皙儿毕竟初学道法，有不理解的，疑惑的万不可藏在心里。道法之路博大精深，多问多学多交流才可进步。”
我说“是。师傅！”
疯老头又说“不仅道法，日后处事，有疑惑皆可问为师我和你昊阳师兄。我们修道之人，养天地正气，自当问心无愧。”
我看着疯老头那坦荡荡的样子，也感到一股正气回荡心头，脱口而出“谨记师傅今日教导，我宋白皙日后做事定当无愧于心，做人不阴狠藏私，必定坦坦荡荡。”
疯老头伸手摸这我的头慈爱的说道“为师信你！！！”今日传授你的心法叫炼魔清心灯照法，每日三省自身。晨起，吸纳初日红气，太阳升起的第一缕红日之气化作灯心。正午，阳气最重，日头正盛，紫气东来，化作灯身。午夜，明月当头，月光清辉，吸纳一丝月气之精化作底座。”之后师傅又与我讲了许多修心时注意事项，以及一些基础的道法理论知识。我听的如痴如醉，连昊阳何时回来都不知道。还是师傅说“阳儿回来了，可查到些什么？”我扭头才看到昊阳正在我旁边席地而坐。
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