“啊啊啊啊”
林衍忍受不住，痛苦低吟，脸上额头青筋暴突，牙齿咯咯地直响。
“还有，一只手！”
林衍咧了咧嘴，看着自己右手臂那细密的汗珠和丝丝缕缕淬炼出来，看起来极其恐怖的暗红血污。
这些血污，正是林衍用气血冲刷骨骼血肉中排出的杂质。
没了理会身上的血污，林衍咬着牙齿，左手反方向也做了一式“猿魔捞月”。
“啊啊！”
又是一轮痛苦浪潮袭来。
气血激荡奔涌地朝着左手臂袭来，四处乱窜冲刷，左手骨也很快出现细密的裂纹。
林衍痛苦狰狞的面容，为了压抑自己的声音，喉咙发出好似野兽般的疯狂嘶吼。
过了好一会，声音才慢慢平复。
“果然锻骨不是如此简单，对于气血的消耗是在太大了。
以自己目前的身体素质，只能做出猿魔捞月这一式两次。
气血便开始枯竭乏力，无法继续冲刷。”
林衍气喘吁吁，两只手臂都是布满暗红色的血污，以及混杂在一起的汗珠，看起来好似恶鬼一样。
短短几分钟训练，他便再也坚持不住。
没有勉强继续修炼下去，稍微休息后，林衍总算恢复一点气力。
去打了一桶井水，将自己身上的血污冲刷干净，换一身衣服，林衍便赶往厨房。
这个世上所有武者，在锻骨期的这个阶段，都是以气血破坏自身，然后辅以许多肉类、妖物，补充气血，以身体营养来令血肉筋骨恢复。
血肉筋骨的恢复，依赖的是肚子中的食物养分。
恢复后的血肉筋骨，都会比往常更强健，更坚硬，更富有活力。
之前所说只修炼了两次猿魔捞月，身体气血便有些亏空，肚子里空荡荡的，肠胃发出蠕动的声音。
锻骨期的修炼不仅讲究个人的意志，以及海量的营养补充，这两样林衍都不缺。
但锻骨期的修炼对于冲刷淬炼骨骼的气血的消耗也是十分巨大的，若是一味急于求成，恐怕气血衰败，身体亏空。
“接下来，要大量购入补气益血的药材才行。”
林衍心中想着，忍不住打开面板看了属性。
林衍
种族：人族
力量：27达到极限
敏捷：20
体质：26达到极限
精神：20
武学：金刚拳大成
赤火刀法精通
七星旋照经未入门
猿魔大力诀未入门
剩余魂力：100
林衍对比之前的数据，很快发现力量和体质都分别增加了01。
“虽说很痛苦，但第一次的修炼能有如此提升，还是有些出乎预料。”
林衍微微感慨，他清楚知道，每修炼一门武学，入门到熟练是提升身体属性最大的，后面会慢慢趋于平稳。
刚走进厨房内，林衍便闻到一股浓郁的药味。
“见过三公子。”
“三公子好。”
两位正在厨房忙碌的中年妇女，看见林衍走进来，亲切地打了声招呼。
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