顶层。
陈牧在健身。
顶层的豪华套房里，有健身区域。
里面有些最常用的健身器械，还有跑步机。
陈牧每天早都会健身。
保持最佳体力。
在末世，能活下去的第一要素不是你有资源，而是你有一个强健的体魄。
不但能搏斗，还得能逃命。
所以陈牧一直在坚持健身。
跑了一会跑步机后，满头大汗的下来，走到一旁开始撸铁。
突然。
一旁手机监控画面多出了一个人。
陈牧瞄了一眼。
咦？
是那个眼镜男？
他居然脱困了？
不是吧？
难道方静她们已经团灭了？
不对啊，刚刚才看到方静他们搬了一台空调进酒店呢。
外面。
眼镜男也发现了门的监控探头。
他怀里抱着他老婆的尸体，站在监控探头前面沉默了片刻，结果什么也没做，转身又离开了。
很快。
隔壁传来咣当一声响。
他居然住进了隔壁。
陈牧多少有些意外。
这个眼镜男真是个狠角色。
不但心狠手辣，而且手段很多。
他来找自己，到底是想暗算呢，还是想求助呢？
隔壁没有空调。
他想活下去其实很困难。
陈牧眨了眨眼，继续撸铁，看看这个眼镜男到底想干什么。
四十分钟后。
肌肉酸麻肿胀。
可以了，就这个程度刚刚好。
陈牧起身进浴室洗澡。
十几分钟后。
他浑身舒爽的回到客厅里，坐在沙发。
已经六点多了。
可以吃早饭了。
今天是末日第三天。
很多人都是从这一天开始清醒的认识到，世界真的面临末日了。
这一天，又有两座城市因为核电站的事故，彻底成了人间炼狱。
其他国家也一样。
到处都是灾难。
所有国家都没有准备，措手不及，因此死伤惨重。
人类再也没有回头路了。
陈牧现在倒是很轻松。
整个五波天灾，江城的江北大酒店一直屹立不倒，所以住在这里不会受到什么干扰。
早吃点什么呢？
炸几根油条算了。
陈牧兴致盎然。
在空间里搜索了片刻，搬出做油条的各种材料，又拎出一大桶玉米油。
接着开始和面。
手机放着制作方法的视频。
一边和面一边看步骤。
活好面后，放着醒发一会。
接着用温水泡一点东北黑土地的优质大豆，准备再现磨个豆浆。
旁边，电磁炉开始烧油。
倒了半桶油。
等面醒发差不多了，双手抹点油，开始揉面。
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