虚灵顶劲、含胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘，纯以意行，最忌用力要形神合，似松非松，将展未展，劲断意，不断不错。
经过张三丰的教导，徐一凡感觉自己对太极拳的领悟又深了几分。
不过却还是装做刚学会，还不精通的样子。
而靠在张三丰眼里，就觉得徐一凡的悟性惊人，虽然有很多错漏偏差，但意境已经对了。
经过一下午的教导，张三丰满意的点了点头，然后挥挥手说道。
“好了，青书，回去再多加练习就好了，在外一定要注意安全。”
徐一凡又是躬身行礼，很是谦逊的开口说道。
“好的师公，青书记下了。”
晚上在房间的时候，凌雪雁来看了看徐一凡，给徐一凡留了一百两银子，临走的时候还说道。
“出门在外，要多备些银两，省的被人看不起。”
等凌雪雁走了之后，宋远桥也过来留了五十两银子，然后说道。
“男子汉大丈夫，在外也不能小气，这是为父存的一些银子，留给你应急用，别告诉你娘亲啊。”
而等宋远桥走后，莫声谷也来了，嘻笑着和徐一凡聊了一会，才给徐一凡留了一百两银子，然后还告诉徐一凡出去喝花酒，可别没银子付账。
徐一凡看着笑着走出去的莫声谷，心里却是说道。
既然我来了，那误杀你的事就不会再发生了。
第二天一早，徐一凡谁也没有告诉，就一个人背着一个小包裹出发了。
虽然有了系统空间，但还是要伪装一下的，总不能什么都从怀里掏出来吧。
徐一凡下山的时候，山上的宋远桥和凌雪雁却在远远的注视着徐一凡。
其实徐一凡也察觉到了，但徐一凡虽然有了记忆，但毕竟不是从小到大的感情，所以徐一凡也就不想飙演技了。
下了武当后，徐一凡一时间不知道该去哪里了，犹豫了好一会，徐一凡决定先去昆仑，把九阳神功学到手再说。
虽然系统的黄帝内经很是厉害玄妙，能让徐一凡很快的学会各种内功和招式，但也只能达到精通。
就如同太极拳，能够柔中带刚就已经很厉害了，后世也很少有人能够达到这种程度。
但张三丰用出的太极拳，却是刚柔并济，已经到了大成境界，到了这门武功的顶点。
徐一凡要想练就大成，只能练习原本的武功秘籍，自己领悟，黄帝内经确实好，能够让徐一凡快速的练到精通，但后面大成，以及推陈出新还需要徐一凡自己领悟。
一路向着昆仑走去，徐一凡又开始了刚到笑傲世界时，那种赶路的方法了。
不得不说，倚天世界的内力修行确实比笑傲世界要好的多。
就宋青书这种江湖小辈，都已经达到了一流境界，那些江湖上有点名头的，估计都是先天境界了，而据徐一凡的估计，张三丰已经到了宗师级。
徐一凡又从一家青楼里走了出来，这些天徐一凡夜夜做新郎，要不是徐一凡打一枪换一个地方，一个青楼里的清白姑娘还真不够徐一凡嚯嚯的。
不过这些天下来，徐一凡的实力也达到了一流巅峰，差一步就能到达先天。
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