书上说,一吸一吐,将它们吸纳进身体里保存下来,若是身体如虫攀爬瘙痒难耐,这便是引气成功。

到时就可以按照经脉图运转灵气,等到周天运行完毕,她就算是真正步入修仙路了!

宁酒将砍柴刀放在地上,盘腿坐于地面,双手掐诀放置于双膝上方,心中默念口诀。

呼吸也严格按照书中所说,深吸一口气,分三次吐出,短吸一口气,长吐而出,一呼一吸之间形成特殊的韵律。

随着时间流逝,宁酒眉心逐渐渗出细细密密的汗,没过多久,漆黑的眸子猛地睁开,里面划过一抹痛苦之色。

为何会这样?

她明明全部按照书中所说的去做,可是她的身体不仅没有半点变化,还被这种奇怪的呼吸方式弄得头晕脑胀,甚至是喘不过气险些撅了过去。

一开始她修炼时还觉得心中十分安宁,但是随着时间过去,前尘往事竟像是走马观灯一般出现在她的心中,让她焦躁难安,更让她痛苦的,是她反复在记忆中见到倒在血泊中的阿爷。

宁酒掐紧了手心,难不成是她的思绪太多?影响了她的修炼不成?

宁酒晃了晃脑袋将思绪抛开,默念告诉自己要以修炼为重,有实力才能有公正可言!

宁酒将手放下,待喘匀了呼吸之后再度盘腿坐下。

她知道自己的灵根差,必定要付出比旁人多十倍百倍的时间才行。

一连数日,除了啃馒头喝水,便是双手掐诀吐纳灵气修炼,只是书中所说的如虫攀爬瘙痒难耐的感觉却始终未曾出现。

别说引气入体,就是书中所说的五色灵力,都没有感受到半分。

反倒是经脉时不时的会有一阵胀痛感,时常让她从打坐中痛醒,有时连呼吸也有一种疼痛感,让她不自觉得屏住呼吸,数次让她陷入昏厥,又随着天气变化再次醒来。

宁酒望向前方的翠绿树林,舒缓着几日修炼所带来的疲惫感。

“这已经是第几次了?到底是何处出了错?难不成是我太心急了不成?”

宁酒想不明白,干脆不再想,找到后面的经脉图翻看起来,既然修炼有误,必定是她理解不够,或许后面的知识需串通起来才能修炼至引气期。

密密麻麻的穴位图出现在书本上,几乎入眼便是数十个穴位,底下甚至还有一行小字:人身有五十二个单穴,三百零九个个双穴、五十个经外奇穴,共七百二十个穴位。

另:人身共有二十六条经脉,其中五脏六腑经络对称共有二十四条,还有人身正面“任脉”,身体背面“督脉”,各有一条特殊经络,纵贯全身。

但其中只有十二条经脉为主脉,其中所经过的二百四十个穴位为主穴位。

宁酒对着日光,一点一点在里面找十二条主脉运行图,不过找了一半,眼前已经出现一堆密密麻麻的黑点,细细一看,竟都是蝇头小字。

“这经脉图果真不是好学的……需得找到适合的办法细细练习才是。”

本章已完 m.3qdu.com