看来想要再进一步，还要加入精神感悟跟实战。
……
既然神识没达到标准，但是李青却并没有放弃希望，因为他想到自己有身体绝对控制的神通。
别人需要神识给自己做小手术，李青身体本身就能绝对控制，自己就有办法修复微弱的损伤。
并且李青还有一个别人没有的优势。
别人需要小心一点进行，怕受伤，还需要通过神识操控，才能小心的修复。
但是对于李青来说，他可以消耗寿命修复，既然如此，干脆去尝试一番就行了，没什么好怕的。
……
李青先是回忆了一遍金刚境的修行方法。
好家伙，竟然是用木槌、铁锤，逐渐加大力道，捶打全身，就像打铁一般，强化身体。
然后用药物恢复外伤，用神识恢复小伤，用内气跟妖兽肉强化并养身。
以上是外部修行，内部还要配合天地元气，反复锻打的过程中，天地浊气也会被打散进入到身体的每个细胞、组织当中，增加身体的强度以及恢复力。
搞了半天是放大版的金钟罩铁布衫，开山拳磨皮进阶版。
李青没人帮忙，但是李青自有办法。
他先是消耗了20年的寿命，将法术“御物术”修行到了念动即发的程度之后，又花了 200年的时间，将这门法术，锻炼成了小神通，凝练出了神通符文，入驻了金丹。
法术变成神通种子字后，不仅大大节省法力，并且还念动即发，就好像调动自己的左右手一般，既不费力，也不费神，好用的很。
然后李青用神识控制着一根木棒，就好像是长出了第三只手一般。
随即，对着自己就劈头盖脸的打了下来。
每一下打下来，李青的内气都会下意识的反击，但是因为力道比较弱，所以依旧狠狠地打在了身上。
很快，李青全身都几乎红肿。
然后李青尝试着用神识定位，然后用内气进行温养。
不过很多伤势却并没有那么容易好，李青只好消耗了几天寿命，将全身伤势给修复过来。
等到一个轮回结束的时候，李青却是感觉到了受伤的地方有了微弱的提升。
正常的话，此时应该用大补之药配合神识，然后疯狂吃妖兽肉，进行恢复。
天地元气可以代替妖兽肉跟大补之药，但是天地元气炼化流程繁琐，并且炼化非常缓慢，想要加快速度，还是妖兽肉等更加省事。
等彻底护恢复之后，再进入下一个轮回。
可谓耗费无数钱财、无数时间、还注定要进境缓慢。
此时还剩下3000多斤普通的肉跟3000多斤妖兽肉，既然找到了正确的方法，李青干脆消耗寿命，开始进行6阶武者的修行：
【消耗30斤肉+一年寿命，提升碎石拳】
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