逍遥谷,这片人间仙境,隐匿于群山之间,恍若世外桃源。山谷之内,绿意盎然,生机勃勃。参天古木遮天蔽日,林间鸟语花香,一片祥和宁静的景象。
谷内有一处清幽的竹林,竹叶青翠欲滴,随风摇曳。在这片竹林中,有三座古朴的茅屋,屋顶上覆盖着厚厚的茅草,显得古朴而宁静。中间茅屋内陈设简单却雅致,一方书桌、两排书架、一张木床、几把竹椅,这便是张真人的日常居所,裴俭则住在了侧边的茅草屋中。
罗浮真人将横刀送来以后,张真人还命罗浮真人以后派人按时多送些饭菜来,张真人已经是宗师境界,平时只吃少量饭菜即可,可是裴俭年纪还小,正是长身体的时候,所以才让罗浮真人安排人多送些饭菜。
夜晚,逍遥谷更显宁静祥和。天空中的繁星闪烁,与山谷中的灯火交相辉映。
次日清晨,裴俭醒来后,起床走到小院中才发现师父早已起来在院中打着太极,裴俭急忙揉了揉双眼,认真观看...
只见师父的动作流畅而深邃,宛如一条缓缓流动的溪水,在身躯间穿梭。每一个动作都充满了力量与韵律...
起始之际,双脚微分,与肩同宽,双手自然下垂,掌心向内。随后,他们微微转动腰部,带动双手自腰际缓慢抬起,掌心渐渐向外翻转。这一动作仿佛是在吸纳天地间的精华,将自然的能量融入体内。
随着动作的深入,张真人的步伐开始缓慢而稳健地移动。脚步轻盈而有力,双手的动作也变得更加丰富多样,时而合抱成圆,时而分开如翼,时而上下翻飞,时而左右互搏,甚是玄妙...
裴俭看入了神,不知不觉间开始跟着师父的动作不由自主的模仿起来,倒是有几分形似...
张真人看见裴俭也跟着动了起来,停下了手中的动作,对裴俭说:“嗯,不错,确实有慧根。”
来跟我一起学,张真人开始边演示边说:“起势...抱球势...单推势...探势...托势...扑势...担势...分势...云势...化势...双推势...下势...收势......”
张真人收势后说:“这就是太极十三势,讲究的是内合其气,外合其形,位居其中,形气相含,神形俱妙...”
张真人:“这十三势是我根据人体八脉所创,而八脉又内连五脏,整个套路内含五脏八脉,外有五步八法,兼之功防十三势...”
张真人:“动作要领在于虚灵顶颈,含胸拨背,沉肩坠肘,舌顶上腭。”
“要做到形与意合,意与气合,气与神合,六合之中,神形具妙,动作之中,绵绵不断,行云流水,松沉自然...”
“动静之中如绵里藏针,刚中带柔,柔中有刚,刚柔相含,含而不露;呼吸之中,开合自如,升降自然,深细长匀,息息归根。”
裴俭虽然不能全懂,但也算是似懂非懂吧,张真人说:“以后每日早起,修炼太极十三势,你现在再打一遍,我给你指点一番。”
裴俭:“是,师父。”
经过张真人半日的调教,裴俭的太极拳勉强可以做到有其形,但距离掌握精髓还远着呢,有人修炼十年也难以掌握其精髓...
午后张真人从书架上拿给裴俭一本书,名为《灵妙真经》。
张真人说:“这是一本内功心法,以后每日清晨打完拳后,剩余的时间用来修炼这本内功心法,你要认真研读,修炼时我会从旁指导。”
裴俭:“是,师父。”
本章未完 点击下一页继续阅读