尹兰快速浏览书中内容，发现“双手验梦”可以帮助自己清醒过来。
接下来，一连几天在睡前，她看着自己的双手，并暗示自己“当在梦里看见双手，就会意识到自己在做梦”。
终于，在发出清醒意愿后的第三天，她的双手突然出现在眼前，她立刻清醒了过来，明白自己在梦中。
她正走在一条乡间小路上，面前出现了一只很可爱的小狗。她蹲下身抚摸它的背部，突然，它咬住了尹兰的右腿，同时变成了一只体型很大的狼。
尹兰吓得疯狂蹬开它，拼了命地向前跑，而眼前的这条乡间小路渐渐变成了万丈悬崖。
面对彷佛要将她撕扯成碎片的狼，她忽地想起，自己可以飞起来！强烈的求生意愿带她渐渐飞离地面，虽然不高，但足以摆脱当下的危险。
这时，一个熟悉的声音传来：“恭喜你完成飞行的第一步——相信自己可以飞行。”
“你终于来了！”尹兰张开双臂，向声音传来的方向扑去。男人早已敞开怀抱，将其拥入怀中，并轻拍她的后背。
“亲爱的高我，你有一个名字吗？‘高我’这个称呼总让我觉得我们之间有某种无法跨越的距离感。”
“我的名字是某个独有的频率信号，无法转译成文字。如果你愿意，可以叫我‘迩行’”
“当然愿意啊！”
“好了，现在你需要完成接下来的飞行训练。”说着，牵起尹兰的手，向高空中飞去。
迩行一边飞，一边告诉尹兰如何通过调整身体姿态实现平稳的加速，并帮助她调整姿势。
尹兰在最初的飞行中，总会出现时不时的下落。迩行每次都及时接住往下坠落的尹兰，并轻轻说道：“保持你内心的平稳。”他无尽的耐心和平静的气场在无形中轻抚着尹兰心中潜藏的沮丧。
一次又一次的尝试，终于迎来了终点。
“你完成的很棒。”
“迩行，谢谢你。”
“不用谢，小兰，因为我一直爱你。”这是他第一次这样称呼尹兰，平静的声音直击少女的心扉。
“迩行，我也一直爱你。”尹兰说着，又轻轻钻进迩行的怀中，那是她最温暖的港湾。
尹兰微笑着醒来，她觉得是时候完成那个任务了。
在接下来的一周多里，尹兰一直期待着出体，并一再表达出体的意愿，但始终没有等来任何讯号。这让她产生了一种被人遗弃的感觉，渐渐地，她不再做任何尝试，只是过好这个寒假。
某天午睡，耳边巨大的吵架声将其从梦中拉出，那声音大到即将要击穿她的耳膜。因声音太大，导致她无法听清他们争吵的内容。正当她要大声呵斥他们时，吵架声变成了轰鸣声，震动也随之而来。
她激动地赶紧起身出体，但却发现自己只能在身体里左右摇晃，无法离开。渐渐地，起初的兴奋转变成了焦虑、恐惧和无助。
不知过了多久，她突然感觉自己右边出现了一个人，模糊中感觉他穿着僧袍，胡须花白，像是来自南亚。
这个人淡定地指导着尹兰：“伸出你那双无形的手，让它们成功伸出身体外。将意念专注于我的话语，慢慢坐起来。然后，蜷缩双腿，用双手抱住双腿。站起身来。”
尹兰虽不认识眼前的这位老者，但当声音传来的一瞬，内心无比平静。她听从着老者的每一句指引，缓缓离开身体。
当她站在地面上后，老人也随即消失了。
尹兰开始往窗外飞去，准备去找那个陌生网友。但她觉得第一次见面，穿着睡衣恐怕不太合适，便又从窗外撤回。
这时她突然发现自己竟一丝不挂，连睡衣也没穿，可躺在床上的身体明明穿着衣服。她开始在衣柜里翻找起来，试图将衣服穿在身上。
选好后，还没做出穿衣的动作，她又忽然发现这衣服竟已穿上身了。
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