老子，那可不是一般人。
“致虚极，守静笃出自哪里？”刘凡询问地很着急。
苏梦岚不明所以，身后黑色的阴影中也出现了一阵涟漪。
“致虚极，守静笃这两句话很多功法武技都有，这两句话有问题？”
“没，没什么？就是我的世界也出现过这6个字。有些亲切。”
苏梦岚也没多想，致虚极，守静笃这6个字在这个世界很普通，只要到筑基期的修士，几乎都能接触到这6个字。
刘凡、苏梦岚都没有继续纠结这件事。
“把你喊到这里来，除了让你知道人教的事外，还要帮你凝练神识。”
苏梦岚刚说完，石桌上的《浑天神魂图》便无风自开。刘凡看着书上的画，完全不懂什么意思，不过这幅画黑浅相间，呈现流动状，有些像太极，只是太极是阴中抱阳，阳中抱阴，生死并立。这幅画非圆似流水，而且这流水黑的如激流，浅的如静湖，激流和静湖相融一起，没有共生，却是对立。
“闭眼，静坐！”
刘凡听到苏梦岚的话，立刻照做。苏梦岚看到刘凡静坐后闭上眼，继续让其回想刚才的画。
刘凡闭上眼回想，刚才的黑浅流水图就非常清晰地出现在脑子里。刘凡知道，苏梦岚肯定帮忙了，否则画不会如此的清晰甚至会动。
随后，自己的精神和意识居然跟着水流动起来，不受控制。
刘凡如同自己身在水流中，但没有感到水润万物的融合，而是感到强烈的撕裂感。一边的精神力跟着水流急湍而下，另一边却岁月静好，自己的精神力被水流强硬地分开，
刘凡本来就不太知道意识到底该如何引导，现在还要被动地分成两份，精神的巨大疼痛让刘凡咬紧牙关，很快精神就极度虚弱，昏昏欲睡，连睁开眼的力气都没有。
正想要躺下的时候，刘凡的嘴巴不受控制的张开，然后嘴里被塞进去一个果子。不知道是什么果子，反正刚吃下去，自己的精神力居然得到了快速的补充。
“继续回想。”
刘凡只能继续在脑子里构建流水图，这次精神力源源不断，意识也一直都在。意识跟着流水图还是撕裂对立。
刘凡这时候好像明白了神识的锻炼方法，就是磨练意识，首先就是让自己的意识在极端的环境中依然存在。意识就是神识，意识外放就是要等到意识坚固庞大到可以影响周围的灵气，这时候就是神识了。
刘凡现在拥有如此庞大的精神力，他便决定如同将流水图转化为太极阴阳图一般，运用自己的意志去调和冲突。刘凡知道，流水图的本质应是共生而非对立，对立与统一之间需要一种和谐的融合，这正是太极阴阳图的精妙所在。
于是刘凡使用强大的意志改变流水图，在激流的黑色中屹立一座平台，任激流冲刷而不到，在静湖的浅色中生出一道暗流，凶猛狂躁搅动静湖。至此，那流动的河水不再只是单纯的水流，而是阴阳两大对立的力量的交织与碰撞。阴中抱阳，阳中抱阴，生死并立，时而此消彼长，时而相互融合。
只是精神力更加急速地消耗，而且精神撕裂地更加残酷，刘凡的意识也在忽醒忽睡之间来回切换。
苏梦岚看出刘凡的精神力出了问题，这时候她也不知道该如何办，意识如果出问题，轻则痴呆，重则直接死亡，没有中间阶段。而且如果意识出了问题，后面极难修复，苏梦岚不敢贸然出手。
后面的黑影从中掏出一粒丹药，直接用灵气送到刘凡嘴里。
“不用担心，只是精神力消耗过多而已，只要补充上，问题不大。不过精神的疼痛却无法避免。”
刘凡强制保留自己的精神力，让自己不要陷入昏迷。正当撑不住的时候，突然感到自己的精神急速复原。刘凡马上使用外来的精神力，继续强行在脑海中构造太极阴阳图。
疼，特别疼，是那种直接作用于精神的疼痛，刘凡不能放弃，只能咬牙坚持。
似乎过了很长时间，也可能只是短短一瞬间，巨大的疼痛让刘凡忘却了时间的概念。终于，刘凡在脑海中构建出了太极阴阳图。
此时的太极阴阳图在缓慢地转动，像石磨一样碾压搅碎刘凡的意志，搅碎的意志四散而开，苏梦岚看到意识外漏，知道神识出现了。
“集中精神，感应神识。”
刘凡听到苏梦岚的声音，仔细感应意识，发现自己居然能隐约感应到周围的一切，坚硬的石壁、石桌，石桌上的一本书，一个女人坐在对面，还有一个……
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