前100个俯卧撑，所有人动作整齐划一，做的都很标准；200个之后，开始有人动作出现了轻微的变形，但依旧还算整齐；300个之后，所有人周身均被汗水浸湿；400个之后，绝大多数人已经筋脉凸起，出现用力过度的症状；500之后，终于是有人承受不住，趴了下去。
这一躺还同时躺了两个，一个是高知鱼的老乡高如威，一个是叶惊秋的室友丰游鲸，而且丰游鲸还在趴下的同时直接吐了口血出来。
见状，叶惊秋和高知鱼同时冲了上去，高知鱼冲向了高如威，叶惊秋则冲向了丰游鲸，并快速将其背上的红锈岩板解掉。
“喂，游鲸，你没事吧？”问出这话时叶惊秋自己都有些懵了，这都吐血了，能没事吗？
“我没事。”没曾想丰游鲸还真顺着回答自己没事。
“可你都吐血了。”
“哦，这个啊，我这是刚刚趴下时咬到舌头了。”
“你俩正好把他们两个带到一边休息，其他人继续，556……”孙易行面不改色，简单交代一句，便准备继续未完的俯卧撑。
“孙长老，不能再继续下去了，真的会出人命的。”叶惊秋看着周身颤颤巍巍的丰游鲸，听着四周喘着的粗气，实在忍不住了。
其他人闻声，面面相觑，不知接下来到底该不该继续。
“你们是要听他的，还是听我的？557！”
“都别做了，你们真就不要命了吗？你们想想你们究竟是为什么来临渊阁的？命没了，就什么都没了？”
“叶惊秋，不要太放肆了，想要在这待着就闭嘴老老实实在一旁待着，不要再妖言惑众、蛊惑人心了。”
“孙长老，就算是苦修也不是这么个苦法的，凡事讲究循序渐进，每个人的体质也各有不同，不能所有人都用这么极端的手法。”
“你懂什么？你是长老还是我是长老？”
“这不是谁是长老的问题，您看看他们，都已经到极限了，再下去，真的会出人命的！”
孙易行不想再跟叶惊秋做过度的纠缠，气息外放，随即大手一挥，毫无防备的叶惊秋直接飞了出去：“你，以后不用来上我的课了！爱干嘛干嘛去，再要扰乱我的教学，可就不是这轻轻一掌的事了！”
警告完叶惊秋，孙易行转头看向其他人：“还有谁想和他一样想法的赶紧滚，我不想带废物！”
见众人无声，孙易行继续数到：“558！”
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